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    当然还要看看你会不会跑，要是有些人一开始就和跳高跳远一样，那还是缩小点好。

    但是专业运动员不会有这个基础问题，因此这个腾空的感觉，的确是比之前更好了些。

    更加符合“冠军系统模型”了。

    或者说，这样的理论，本来就只改存在于理论上！

    因为没有筋膜系统的辅助……正常人原本就不可能达到！

    以前很多人提出来的扩大腾空，就是类似于曰本为首，在八十年代之后一味要求“膝关节、踝关节几乎不弯曲，一条腿要像一根棍子一样”一味要求“扩大腾空，扩大前蹬发力，扩大步幅”。

    这其实很多都是“无效腾空”。

    在跑步过程中，有两种力，一种是水平方向的动力，另一种是垂直方向的重力。水平方向的力，就是由两条腿组成的力的结构，以及腿踏地与扒地，而垂直方向则是身体重心的问题。在跑步过程中，人并不是一个刚体，而是一个由关节组成的整体。从理论上讲，人在跑步过程中，可以将其分解为水平方向的力和垂直方向的力。然而，在跑步过程中，这个力的结构与效应对表现的影响更大。

    因此一味追求扩大腾空，只会让身体的结构在跑动中越来越脱节，越来越散架。

    所以腾空增加要合理，不能无限度的贪婪，可越是这样的“精细要求”。

    越是难以实现。

    拉尔夫.曼甚至认为，这就是一种理论中的想法，人很难在高频率下还能维持这样一个腾空感。

    除非是诞生一个天赋异禀的天才。

    比如博尔特的这种天才。

    也许他的身体结构和生理结构，就可以负担这种情况。

    苏神之前当然也不行。

    什么叫做理论，就是理论可行，现实中条件太苛刻导致不可行。

    但加持了筋膜体系之后。

    苏神整个人都感觉到了新的变化。

    终于……

    可以做到一些以前以为只有理论上可以做到，但是现实中还是缺一块的东西。

    有效腾空增加。

    做到了。

    即便是只是初步做到，也对于苏神未来的发展，具备很大的指导意义。

    这样，原本因为要修改前后程分配必须抑制和牺牲掉的前程纯跑动，现在就可以更多的回归。

    如果训练到位，融合到位，掌握到位，甚至可以完全恢复过去的前程启动加速段纯跑动能力！

    这样一来，速度自然会更快。

    卡在零风速现在很难打开的十米1.80s硬实力，也可以获得再次恢复！

    所以。

    砰、砰、砰、砰。

    苏神四步已经是追上了博尔特。

    然后接下来的三步。

    每一步都在博尔特的眼皮子底下……

    完成超越！

    一步多一点。

    一步多一点。

    一步多一点！

    三步过去，十米线第一个到达的人！

    不是启动反应近乎压枪的尤塞恩.博尔特。

    依然是红色的那道身影。

    依然是苏神！

    那身影仿佛是在告诉米尔斯告诉博尔特告诉全世界————

    这枪启动反应很吊。

    但依然不如我。

    红色。

    依然是启动最快的颜色。

    PS：第一更——————————————冲冲冲！！！！！！！！！！！！！

    　　


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