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    在后续步态中，苏神可通过其他阶段的动作，如摆动腿的积极前摆、落地时的缓冲和蹬伸等，来适当调整和补充垂直方向的力，以维持身体的平衡和向前的运动轨迹，确保整体运动的稳定性和高效性。

    落地后四点连线！

    踝、膝、髋、肩。

    全部同频！

    这样就能……

    冲量积分值最大化！

    冲量J =∫Fdt，它表示力在时间上的积累效果。在苏神实验显示下，42°后蹬角下冲量积分值最大约230N·s，是因为在此角度下，水平分力的增加以及力的作用时间等因素达到了一个最佳的平衡状态。

    这个42度的后蹬角。

    就是苏神今年的新变化！

    因为啊。

    冲量积分值最大化，可以让苏神四点连线更加强大。

    四点连线落地更强，就意味着……

    髋伸肌群的输出，跟着提升！

    在这个角度下，苏神在蹬伸阶段，臀大肌、股二头肌等髋伸肌群在50ms内释放功率达2800W，这是由于肌肉的收缩特性和神经系统的调节作用。

    其神经系统会快速募集大量的运动单位，使髋伸肌群的肌纤维同步快速收缩，在短时间内产生巨大的力量，从而输出高功率，为后蹬提供强大的动力。

    还没完，紧接着是……

    能让肌腱弹性储能爆发式释放！

    跟腱等肌腱本就具有良好的弹性，在蹬伸前期，肌肉收缩产生的一部分能量会使跟腱发生弹性形变而储存起来。

    当后蹬进入到一定阶段，跟腱会迅速回弹，将储存的弹性势能爆发式地释放出来，与肌肉主动收缩产生的力量迭加，进一步增大后蹬力，提高髋关节的功率输出，帮助运动员在起跑瞬间获得更大的加速度，实现更快速的启动。

    上面这些变化。

    就是为了让肌腱弹性储能更好的释放！

    这一步出来，其实就离谱了。

    苏神反应虽然不是最快，但现在也不慢了，0.137s，稳稳踩住。

    就算是博尔特被米尔斯打造了新的双足压力中心迁移轨迹又怎样？

    就算米尔斯给博尔特安排了更好的关节力矩功率又怎么样？

    就算博尔特此时腘绳肌离心-向心收缩转换效率达0.85-0.92，显著高于普通运动员……

    又怎么样？

    这一切都在苏神的预料之中。

    没有超脱预料之外。

    再说，博尔特到底还是太高大，没有曲臂起跑，不可能超过身体的直臂驱动限制。

    那么也就是说。

    虽然是提高了，可还是连突破后的卡特启动都比不了啊。

    既然如此。

    怎么可能和苏神斗呢？

    因为就算是采取了双膝-双手非对称四点支撑启动，降低了降低身体质心的卡特。

    现在。

    都是完全不如苏神的啊。

    就算是压力中心预置，也都被苏神摆动相位调节给干爆。

    那么。

    还拿什么和苏神拼？

    关节角度精密调控？

    顶得住苏神惯性矩调节吗？

    是的是的。

    卡特这几步都走的很好了。

    什么前腿膝关节角度105°-110°避免过度屈曲导致股四头肌离心收缩延迟。

    什么后腿膝关节角度130°-135°，最大化跟腱弹性势能储备。

    什么踝关节背屈角，前脚25°±2°，后脚15°±2°，通过跖屈肌群预收缩实现“预加载“。

    都很不错。

    的确是大幅度改进了自己的启动能力。

    就是……

    人和人之间是分三六九等的。

    那么技术和技术改动之间。

    当然也会有分级。

    卡特和博尔特这一波改动都很不错。

    也都是走了科学化优化自身启动的路子。

    都走在了科学化的新道路上。

    就是……

    当他们刚刚在这条道路上开始骑上自行车的时候。

    苏神。

    已经在这条路上。

    开超跑了。

    不。

    现在是开赛车了。

    砰！

    第二步。

    苏神强力压制博尔特和卡特！

    整个人期待已久的启动爆发。

    就是现在。

    前面都算是为这里打基础。

    当然这里也只是一个节点。

    但是这个节点。

    是个大节点。

    苏神的高原比赛，优化自己的水平分力以及垂直力。

    也都是为了这一个大节点。

    要让自己的身体提前有这样的感觉。

    当然。

    想在平原上施展出来还是不太容易。

    没关系。

    平原上是不容易做好。

    空气动力学也比高原难掌控。

    但。

    平原上也是有好施展的时候。

    比如说。
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