第(2/3)页 那只是其中一个因素。 你要是想的这么简单。 以为苏神只是过去跑跑成绩。 那就大错特错了。 他更多的是要在这些高原里面让身体适应一些在平原无法适应的技术项目。 让身体提前产生默会认知。 让自己的身体提前产生经验。 这样。 他才能够在平原地带渐渐的去调整。 直到施展出来。 没错,越到后面的突破越发困难。 甚至难度比之前加起来还要大。 可是。 自己也掌握了这个时代不具备的知识量啊。 不来把大的。 怎么对得起呢? 来吧。 试试看吧。 看看自己,到底能多快。 先。 从启动开始! 十米之后。 苏神已经杀了出来。 即便是卡特和博尔特这一枪,也是生涯最佳之一,那…… 也是被压的死死的! 一点余地都没有! 不然米尔斯也不会这么惊讶了。 启动结束。 加速。 卡特不死心,立刻调整自己,他也是这几年好好训练的,即便是对上了苏神,也要比一波才能服气。 听觉-运动通路时滞压缩! 卡特通过专项反应训练,缩短了从AEP到腓肠肌激活的神经传导时间。 这意味着他的神经系统在信号传递过程中更加高效。 神经纤维的髓鞘化程度增加。 神经递质的释放与传递速度加快。 以此减少了信号在神经通路中传导的时间延迟。 诱发电位至腓肠肌激活的神经传导时间。 压缩至85-90ms。 常人这个数据约110-130ms。 然后其前庭脊髓束激活阈值降低。 前庭脊髓束是连接前庭系统和脊髓的神经通路。它在维持身体平衡、协调肌肉活动以及控制姿势方面起着重要作用。 卡特的前庭脊髓束激活阈值降低,说明他的前庭系统对相关刺激变得更加敏感。 前庭脊髓束激活阈值降低,可以使卡特在起跑时肌肉能更迅速地产生收缩力。 让他在起跑后的初始速度更快。 在10启动步结束后,能以较高的初始速度能让他更快地进入加速状态。 利用身体的惯性和肌肉力量,更高效地提升速度。 在10 - 30米加速区,前庭系统能够实时监测身体的姿态和加速度变化,并通过前庭脊髓束快速调整肌肉的张力和收缩模式,以维持身体的平衡和稳定。 这有助于卡特在启动进入加速过程中保持正确的姿势,减少能量的浪费,将更多的能量用于向前加速。 难怪卡特今年这么有自信。 的确不是虚张声势。 他的确是把直臂起跑。 完成到了一个新高度上。 然后启动切换加速区。 如果现在有运动传感器,那肯定可以发现,其股外侧肌与腓肠肌外侧头在蹬离阶段的协同激活指数——达0.82±0.05。 远超普通运动员的0.65-0.72水平。 这牵涉到了运动神经元募集。 神经传导同步性。 肌纤维类型分布。 肌肉弹性与刚度。 等等要素的提升。 只能说卡特,的确很强。 今年爆发稳定进入前程6.40s以内。 不是开玩笑。 的确是吃下了很多苏神发表的东西。 已经是完全超娱了这个时间线上的自己。 博尔特也不示弱。 他当然也看到了苏神的牛逼。 启动…… 已经是逆了天。 让他感觉。 就像是一下子把记忆拉回了去年的伦敦碗现场。 这速度。 快得实在是不像话。 不过。 震惊归震惊。 博尔特没有打算认输。 反正…… 自从认识苏神开始。 他的启动。 就没有赢过。 那么现在还是输了…… 干脆。 就算了! 在加速区找补就好。 今年米尔斯给他做的优化,可不是打酱油。双足压力中心迁移轨迹方面不仅仅是启动,还有对于加速的优化。 米尔斯发现,在加速过程中,博尔特的双足压力中心迁移轨迹能使他在蹬地时产生更合理的发力角度和方向。 通过多次实验和录像回放可以看到。 当博尔特脚着地时,压力中心迅速后移。 让脚跟先着地并承受较大压力。 随后快速向前迁移至前脚掌。 这样可以等于是……利用脚跟到脚掌的滚动过程。 将地面反作用力更好地转化为向前的推进力。 推动身体重心快速前移。 实现高效加速。 你甚至可以这么说…… 米尔斯是先发现的双足压力中心迁移轨迹对于加速的影响。 然后才逐步完善到启动上。 有时候就是这么离谱。 很多东西,并不是正向的。 很有可能是先发现的后面。 才回头推敲到前面。 其后他发现,合理的双足压力中心迁移轨迹有助于博尔特在高速奔跑中维持身体的平衡和稳定。 那么在加速阶段,博尔特身体姿态虽然不断变化,但却可以通过精确控制压力中心的位置和迁移速度。 这样就能实时调整身体重心。 惊喜的发现…… 这样能使博尔特身体在前后、左右方向上都保持平衡。 从而减少因失衡导致的能量损耗和速度下降,自然就能将更多能量用于加速。 然后利用博尔特的髋关节、膝关节和踝关节在加速过程中能够产生较大的关节力矩功率。 比如现在。 进入加速区的博尔特,在加速时,其身体就像一个高效的能量传递系统。 通过关节的协调运动,将肌肉收缩产生的能量从近端关节依次传递到远端关节。 等于是髋和踝都受益。 并最终传递到地面。 第(2/3)页