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    一般我们在拍摄一场戏的时候，有三场戏在准备。

    你只要进了组，你就别想休息。”

    片场，一个平头老哥接受了采访。

    右下角有对它的标注：道具组长

    拍戏也有突发事件的，临时突然要个东西，临时增加个东西，很正常的，那怎么办？那就要弄啊，我这个人不喜欢糊弄，要做就是扎扎实实做好。”

    【第一次看纪录片看了那么久】

    【跟在导演后面的都是一群扎扎实实做事的人】

    另一个扎辫子女的也接受了采访。

    [贾毓毓——《生化危机》，制片主任]

    画外音：“你跟成导多久了？”

    贾毓毓：“从《孤注一掷》时，我就跟成导了，我是跟成导最早的一批人，像是张子杰、颜苟儿、齐昊、姜君，我都见证了他们成名的过程。”

    画外音：“你觉得成导是一个什么样的人”

    贾毓毓：“他对你只有一个要求，那就是把事做好，因为他是一个特别要求效率的人，要求团队协作，特别要求各个环节紧密配合。我们就是他外延出来的手，帮他把这些事完成，让他没有后顾之忧。”

    画外音：“你们这个部门主要是做什么呢？”

    贾毓毓：“我们从头到尾做的都是管理和协调，制片组其实是一个被动服务部门，让整个剧组能够好好的运转，满足我们的创意部门，那我们的工作怎么样才能开始呢？就是我们的创意部门必须要把一些东西要确定，他们确定了之后，我们根据这些东西做预算，做计划，做配套的吃住行，所有的部门的协调，这是一个正确和正常的工作模式。”

    她每说一句话，都有对应的画面呈现。

    观众第一次感受到了一个剧组是如何运作的，以及电影幕后的制作流程，这完全不亚于一个大型的工程项目，每一个人都在其中发挥着重要作用。

    镜头一转。

    成丞已经换上了衣服，几名化妆师围着他给他化妆。

    他要上场了。

    【什么？主教练正在热身？】

    成丞一上场，气质立马就变了，从一个导演变成了一个专业的演员。

    贝雷帽在监视器前观看着。

    观众惊叹：

    【牛啊，这演技】

    【秒杀级别的】

    【压根不需要准备，上去就能演】

    【一点小小的影帝震撼】

    【虽然蛙哥戏份不多，但是生化危机里，他的演技是最好的】

    很快，时间来到了晚上。

    成丞在对讲里道：“好，拍完这个镜头，我们吃饭。”

    镜头一切，厨师在切墩。

    画外音：“顺利哥做这份工作多久了？”

    顺利哥（厨师）：“08年到现在，15年了。”

    画外音：“多久回家一次？”

    顺利哥（厨师）：“戏多最多一到两次。我们家孩子说，我离你太远了，我每天想你看不见你。因为我是厨师，每次做完大家都吃的干干净净的时候，我最有成就感。”

    画外音：“导演喜欢吃啥？”

    顺利哥（厨师）：“就喜欢吃这个呗。”

    画面里，他正在做面。

    【看着挺有食欲啊】

    【剧组里的人也累】

    【各行各业哪有不辛苦的】

    画外音：“那这次剧组里那么多外国人，有为他们特意准备的好吃的吗？”

    顺利哥（厨师）：“特意准备的没有，我们的餐标都是一样的，我们做了很多菜，他们想吃什么随便盛。”

    画外音：“你们剧组好像不吃盒饭？”

    顺利哥（厨师）：“对，我们有八个人的厨师班。”

    厨房里，厨师们热火朝天的出这餐，镜头下，塞国演员们也吃的很香。

    “我喜欢吃中餐。这剧组餐非好吃。”，一个赛国人道。

    镜头转到成丞这里。

    他吃着饭，还在跟姜南讲戏，镜头记录下，成丞连吃了三大碗面，每一碗都是重油重辣，上面还铺了很多的炸鸡块、红烧肉。

    画外音：“成导，您作为明星不节食吗？”

    成丞：“我节食啊。”

    画外音：“那您这是.”

    成丞：“这是轻断食，轻轻咬断食物。”

    【绝！】

    【还能这么理解】

    【我觉得你说的好有道理】

    成丞：“对减肥，我有自己的理解，211饮食，两斤碳水，一斤蛋白质，一斤脂肪；液断，夜里不断地吃；碳循环，各种碳水循环的吃；16＋8，16个荤菜，8个素菜。”

    【看明白没有，这才叫吃明白了】

    【《捡肥》】

    【好好好，这么解释是吧？】

    【原来我之前都练错了】
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