第(1/3)页

    完成今天的保安工作，方青禹从后门出来。

    这次的后巷没人堵他。

    骑上电瓶车回家，顺便看向保安的职业面板。

    【职业：保安Lv.1（67/100）】

    【职业基础技能：警戒Lv.2（28/200）】

    进度还是有点慢...

    方青禹看着轻叹。

    还是太安全了。

    几乎没什么人敢在夜魅酒吧闹事。

    就算方青禹想立功涨经验，也没这个机会给他。

    希望换到那个什么搏击馆能好一些...

    回到家里。

    方青禹已经好几天没有抄小道了。

    到家会稍晚一点。

    没有任何废话，当前健身爱好者就只剩一个俯卧撑没肝满。

    方青禹换上背心小短裤，便开始疯狂做俯卧撑...

    【你的职业「健身爱好者」经验+1】

    【你的职业基础技能「俯卧撑」经验+1】

    【......】

    一个小时后，直到跳出俯卧撑升级的消息，方青禹才停下来。

    【恭喜的你职业基础技能「俯卧撑」升至Lv.2（Max），奖励一点属性点】

    至此健身爱好者的三项技能全部满级。

    “得找新的技能了...”

    方青禹嘀咕着，开始先在网上搜索其他的徒手健身动作。

    如果其他都不行的话，再去买器材。

    试了一整套下来。

    倒立靠墙，卷腹，平板支撑这些简单的都不行。

    “呼...”

    方青禹忍不住将腿撑到地面。

    但龙旗可以！

    还有一项倒立撑，也可以。

    不过这两项动作以及自己当前的身体素质，也难以久撑。

    方青禹已经想象到接下来一段时间，自己是如何被这两个动作逼疯的。

    ......

    第二天。

    方青禹准时醒来，照例前往武馆。

    他有点期待今天的实战教学，以及2级潜龙桩加2级基础拳法的效果。

    “先练吧，等下再教你实战。”

    秦教也不知道昨晚干了啥，不断打着哈欠。

    “好。”

    方青禹点头应下。

    “武种启动！”

    下一秒，拳头裹着磨薄的缠手布撞上拳桩，脚跟像焊死在木地板上。

    “砰！！”

    左手刺拳破开浑浊的空气，拳峰第三指节率先撞上桩体。

    这记攻击像是点燃引信的炮仗，整个右臂突然炸开绵密的震颤，肱二头肌的收缩波沿着斜方肌传导至腰椎，又在脚掌踩地的瞬间被反作用力顶回指关节。
    第(1/3)页