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    “剩下的中午时间，是给你们修行观想法以及打基础的，虽然没有硬性规定...”

    “但如果谁在班级战拖后腿的原因，是因为偷懒...那下场会很惨！”

    说罢，季阳猛然一声大喝。

    “听懂了么！？”

    “听懂了！”

    众人连忙吼着回复。

    “嗯，33层有图书室，你们理论知识比较薄弱的，中午也可以挑时间去看看，不要好高骛远，但也别当个什么也不知道的傻子。”

    说罢，季阳宣布解散。

    众人开始自发训练。

    练武犹如逆水行舟，不进则退。

    方青禹自个找了个角落，也开始肝激活进度。

    搬运气血流转全身。

    一次需要大概6分钟。

    但一个小时只能最多搬运5遍。

    剩下的半个小时需要涂抹膏药，休息，让自己的身体重新“凉”下去。

    10点。

    众人的气血搬运结束。

    一部分人精神抖擞，一部分人站着一动不敢动。

    不过看得出来，所有人收获都很不错。

    毕竟大家都是天生武种。

    方青禹这边的激活进度也来到百分之12。

    接下来的武法部分。

    也很简单，因为每个人练的都不同。

    两位教练就在人群中游走，时不时指点一下。

    别说，作用还挺大的。

    矫正了正确姿势后，经验增长幅度也多了不少。

    【你的职业「武术学徒」经验+15】

    【你的进阶技能「八极拳」经验+23】

    【你的进阶技能「斩雷」经验+22】

    12点。

    解散前，季阳最后交代了一句。

    “5天后，先开启个人排名战，1-3名，一周分别奖励5到3颗气血晶，4-10名，一周2颗。”

    “我不要求你们拿下第一名，但如果前10里面，没有5个我们的人。”

    “那就不要怪我了。”

    最后一句话，让众人打了个寒颤。

    随后吼着回应一声是。

    前10才有资源奖励么。

    方青禹思忖着。

    怕是有点难。

    刚刚看了一圈，武徒这边有很多人已经修行了气血搬运法。

    他们的力量不仅能够加持观想法的气劲，还有气血。

    到底有多强，尚不清楚。

    而自己目前唯二的优势。
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