第11章 健身能整容?来自姐姐的震惊-《害怕末日的我,三个月练出了鬼背》


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    其他的诸如红烧肉、大盘鸡、回锅肉、九转大肠、糖醋排骨都是什么鬼?

    减肥能吃这些重油重盐的食物么?

    就说她自己。

    虽然没有刻意减肥,但为了保持身材,也一直都在控制饮食。

    像面前这些个荤菜,她已经好久都没见过了。

    整张桌子,她能吃的,也不过清蒸鲈鱼和炒时蔬这两道菜。

    “减脂餐都清汤寡水的,看起来没食欲,根本吃不饱。”韩铮一边摇头,一边从厨师手里接过端上来的电饭煲。

    继续道:“吃饱了才有力气健身,对不对?”

    说罢,他将电饭煲盖子打开。

    取出里面蒸的满满的,个个颗粒晶莹又饱满的米饭。

    “这些米饭……”周巧巧呼吸一滞。

    她想说这些米饭也太多了吧。

    都足够七八个人吃的了。

    一次煮这么多不是浪费么?

    只是,不等她将疑问说出来。

    旁边已经传来厨师略带歉意的声音。

    “不好意思啊周小姐。我不知道你要来,只煮了韩先生一个人的饭……”

    “没事没事。我少吃一碗没什么大不了的。”韩铮摆了摆手。

    “咳咳。”

    周巧巧剧烈咳嗽了两声。

    眼泪差点呛出来。

    她不知道,自己此刻张大嘴巴,瞪圆眼睛的表情,就像一只肤白貌美的尖叫鸡。

    韩铮看到周巧巧的样子。

    不好意思的笑了笑,“你吃多少,我帮你盛?”

    周巧巧摇头,有气无力道:“不用了,我最近在控制碳水摄入……”

    她已经实在不知道说些什么了。

    纵观全世界。

    哪有人一边疯狂健身减肥,一边疯狂大吃大喝毫不忌口的啊?

    这不闹着玩的么?!

    可话又说回来。

    韩铮减肥还真又说不上闹着玩。

    因为事实就摆在眼前。

    他整个人和之前判若两人,健身效果巨大。

    难道说……

    我一直都被网络上的言论给蒙蔽了。

    减脂餐、控制碳水什么的都是无稽之谈。

    吃饱了才有力气减肥?

    看着韩铮拿着一个比脸还大的碗,埋头干饭大快朵颐的一幕。

    周巧巧感觉自己的世界观这一刻仿佛迎来了七级地震。

    摇摇欲坠。

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