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    拳打卧牛之地。

    我现在练拳主要是走五行十二形。然后体会在转身回头这些复杂动作中劲力于体内的变化。

    我已经不明劲了改用暗劲的方式来练。

    这样能够很清晰体会到身体里边有一道道的劲流跟着我的动作来回的缠绕冲击旋转。

    我需要搞明白的是劲流的生成来源在哪里。

    然后怎么个走向。这个清楚了下一步才能去研究化劲的东西。

    否则强行用化劲来改变劲的走向一下子就把自已给打出内伤了。

    反反复复练了一个小时。

    子时的时候开始站这个子午桩了。

    医家有子午流注一说武学上有子午练法。

    子时人的身体外阴而内阳。外阴极而内阳生。这生出的一缕内阳极其的宝贵将其与我们的劲力动作沟通了后拳功又会更上一层楼不说。后期听祝老师讲入了道还能学到长生久视打也不会漏空的法门。

    午时则是外阳而内阴生要借这一缕的内阴来滋养体内的阳气。从而加强医家讲的固阳这个功能。

    至于普通人子时要睡觉要内阳生出来后以活动脏腑使肝胆经借内阳之力来疏通。

    午时也要小睡一会儿借这个内阴的力来固阳。

    我在大树下站了半个多小时的三体式。

    正感觉通体舒畅根扎大地能够透地三尺以上的时候。

    突然我后背唰炸毛了。

    这次是在原有炸毛的基础上又炸了一层皮肤好像都紧绷了。

    咦。

    什么情况这是来神儿了还是把黑山老妖的真身给气出来了

    我静了静接着按正常动作收了功立在原地朗声说：“来者是妖是鬼亦或是哪路仙人还请报上名来”

    话音一落。

    身后草丛哗哗一阵响。

    随之我先是听到脚步音不久有人跟我说话：“哎呀呀这是大侠真大侠。不过实话跟你说我照你也不差什么我也是练家子。”

    这人说话有股子很浓的口音味儿。

    好像西安那边儿又像是河南那边儿的人。

    分不太出来。

    我定了定神知道这是个人类后我转过了身。

    不远处月光下草丛灌木旁站了一个戴了大盖帽的家伙。

    咦公共安全人员

    我心中一怔往前挪了两步这下看清楚了对方穿的是保安服他是一个保安。

    这小破公园没保安呢。

    他哪来的

    我定睛探头再仔细打量。

    只身来人身高一米七五左右身体不胖不瘦五官长的倒也不是很惊奇只是流露了一股淡淡的呆气和土意。看上去有点像那个龙套出身的明星x宝x。

    我用文抱拳的方式对他比划一下：“朋友哪里人贵姓。”

    “啊免贵姓迟名叫二炳二炳不是麻将里那个二饼是一二的二火字加个丙字的炳。”

    对方认真比划着跟我说。

    迟二炳二炳兄哦不看样比我小得叫二炳弟

    我又一抱拳这次改用不客气的武抱我意思试探一下。

    结果二炳弟浑然不觉大咧咧跟我回了个武抱走上前扑通一屁股坐地上伸手摸出盒烟拿了一根递给我。

    我摆手说：“我不吸烟的。”
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