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    东方好奇的看向那个无处躲藏的身影，突然眼前一亮的挥手喊道：“铭禹学长！我看到你了！你不用藏了！”

    见自己被东方发现，李铭禹只好从阴影中走去，向着东方快步走去，他走到东方的身前，还不等东方发问，便抢先说道：“你和子龙学长最近来的也太勤快了吧！我好久没有抢到场地了。”

    东方听见李铭禹这么一说，便明白是怎么一回事，他看看李铭禹，脸上有些佩服地说道：“难怪铭禹学长你的球技会进步的这么快！原来你一直都在这里默默训练啊！”

    “算是吧。”李铭禹对着东方笑笑，随后四处看了一眼后问道：“今天子龙学长怎么没有来？”

    “或许他正在网吧玩游戏，忘了时间吧！”东方不再去管赵云，而是目光炯炯的看着192的李铭禹说道，“铭禹学长，你来帮我练练背身投篮吧！”

    “可以！”李铭禹很乐于帮助他人，他站好位置，看到东方摸到球后神情就变得极为认真，便忍不住出声道：“东方，这只是训练而已，你不用那么卖力气！省的比赛还未开始，你就先受伤了！”

    “我明白！”

    东方回答一声，随即背身紧贴李铭禹，他运球向后拱了两下后，以右脚为轴转身后仰跳投。现在东方这一连套的动作，已经极为娴熟，跟赵云比起来也毫不逊色，不过可惜的是，东方在跳起后，总是无法及时瞄准篮筐，这让他的投篮并不稳定，还没有办法成为常规进攻手段。

    看到这次出手又没有投进，东方也不气馁，依然精神百倍的跑过去捡起球，想要再次尝试，不过李铭禹在看到东方投篮后，忽然疑惑的问道：“东方，你刚刚的转身后仰跳投，是跳起后才去寻找篮筐的吗？”

    “对啊。”东方点点头，原地做了个转身投篮的动作说道，“这有什么问题吗？”

    “我只是在想，子龙学长有出色的滞空能力，可以让他在跳起时瞄准篮筐出手。但你没有他的弹跳能力，自然无法做到像他一样投篮。不过，你为什么不尝试一下转身之前就瞄准篮筐呢？”

    一语点醒梦中人，东方听到李铭禹的建议，先是一愣，随后瞬间领悟，感觉像是打通了奇经八脉一般，脑海中清亮无比。

    赵云和东方训练的时候，从来没有注意到这一个简单的小细节，赵云是因为从未教过别人打球，所以有些疏忽，而东方则是有样学样，不愿意输给赵云，一直闷头练习，这让他们两人从未发现他们身体素质之间的差距。

    见东方一直愣在原地想事，李铭禹把东方手中的球拿过来，笑着说道：“我也不知道我说的对不对，你就先按照我的方法试一试吧。”

    “.…..好！”

    　　


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