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    屡次领教过陈家顺的武功，邹二娃对自己的师傅除了崇拜还是崇拜，因此也想早一天练就无上的武夫，语气中顿时多了几分的急切。

    我就知道你心急，先听为师将心法第一重背给你听：

    口诀：“

    五世而成九世功，世世如此轮回中。

    寅卯鸡鸣正当时，人法地，地法天。

    面南背北接天地，意随两仪八卦中。

    丹田会阴通谷道，尾闾夹脊逢玉枕，

    三关皆过是百会，意随耳颊分道下。

    会至舌尖接任脉，沿胸中腹还丹田。

    气行任督小周天，掌心向上指下垂。

    左手掌心附百会，右手左右守丹田。

    真气旋转盈穴海，意润丹田静心绝。

    一阳合乎六十四，八卦摧心第一重。

    ”

    此乃‘八卦摧心掌’心法第一重共一百四十字，每字每句历经数代人的亲身实践修改才成，完整心法口诀总共六十四重，这只是第一重，世人鲜有闻，哎！每吟心法犹吾师恻恻在耳啊！”陈家顺一时陷入对师傅的怀念当中，却苦了一旁不甚其解的邹二娃。

    “师傅，第一重我早就知道，但是我不懂怎么入手啊！”

    不懂？为师这就给你解释：择一阴气重的地方，当然眼下没有这个条件，不过这个亭子也算是四危之地，一般亭子，寺庙为孤魂野鬼聚魂之地，所以也算合适。
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