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    云洛璃下了剂猛料，让刚刚还怨言不断的一群弟子，立刻闭了口，虎躯一震，个个努力的跑了起来。

    等待那些人跑步回来，云洛璃又开始带领众人做俯卧撑等一系列提升体力的运动。

    云洛璃看了看时间，差不多已经到了吃午饭的时间，喊了停，让人回去吃饭，定好下午再来训练的时间，便解散了众人。

    “刚从训练的几个动作你们可有学会？”云洛璃问一旁的几个人。

    “学会了。”

    “属下学会了。”

    “学会就好，下午你们就跟着他们一起训练吧，直到我离开。”

    “是，属下遵命。”

    “洛璃，我也要去？”

    “废话，你觉得你跑得掉？”云洛璃瞥了云洛晨一眼。

    云洛晨摸摸鼻头，虽说这样训练对他们是有好处，但是看起来真心辛苦啊……
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