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    凌晨五点不到，米琪儿就来开门了。

    因为有轩辕血脉的缘故，张少云睡眠的时间只要有两个小时就足够了。米琪儿也知道这点，之所以给张少云这么长的时间休息，主要是人的肌肉不可以一直维持在高强度的劳累下，也需要适当的放松。

    简单的洗漱后，来到训练场。

    训练场上依然空荡荡的没有人。照规矩是七点准开始晨练，八点用饭。现在才五点，受训者都在睡梦中，毕竟每天进行高强度的训练，精神力消耗也是极大，必须保证充足的睡眠时间。

    三个小时，张少云完成了一千次深坑负重蹲跳。

    张少云自己也觉得有点不可思议，虽然双腿累的几乎撑不起身子，不过一直举着那个五十公斤重的沙袋的双手，却没有多大疲累的感觉。

    看来昨天训练的效果出来了。

    米琪儿也略吃了一惊，道：“这次好像没怎么累着啊。嗯，看来你们僵尸的体质还真不能用一般的眼光来看待。既然如此，我也不能将你当人看待了。我的野兽计划要提前实行了。”

    张少云：“野兽计划？听起来蛮恐怖的。”

    米琪儿：“暂时保密。先去吃饭，再休息十分钟，然后跟我测量一下你现在的**强度。”

    饱餐一顿山东大馒头后，张少云等米琪儿去高级餐厅用完餐回来后，一起去测体室测量了一下。

    结果出来了，五十二卡。

    张少云兴奋了一阵，道：“才一天时间就增加了两卡？按这个速度，一个月岂不是很轻松就能达到五百卡？”

    米琪儿却给他泼了一头冷水，道：“你的想法可真是天真。你**现在强度很弱，提高起来当然快。等越到后面越难提高。不过，一天就涨了两卡，还是相当不错。好了，继续训练去吧，既然你资质这么好，想来今天给你的训练额比昨天翻一番没多大关系吧。”

    　　


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