第二十五节,常规训练【第四更,求收藏】-《绝世血神》


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    “没事儿就好,先生让你休息两天那你就休息两天吧!”母亲郑氏颇有些无奈,这个年代,先生的话堪比圣旨,母亲很自然的就遵从了,旋即母亲惊叫一声,冲出了房间:“哎呀,我的菜还扔在门口呢……”

    望着母亲眨眼间消失不见,生怕她的菜不见了的样子,凌霄楼长长的舒了一口气,总算是哄住了母亲。

    只是他没有将全部真话讲给母亲听,心里有些自责。不过这也是为了让母亲安心,也不算欺骗……嗯,对,只能算是善意的谎言。

    母亲再次回来的时候,他已经将房门修好了。看到母亲yīn郁的表情,他就知道菜菜没了。母亲咒骂不知道谁缺德把她买的肉和菜捡跑了。

    安慰了母亲几句,母亲恢复过来,将就着家里的剩菜做了一顿饭。虽然没有肉,凌霄楼还是吃的津津有味儿。

    吃过饭,换了短裤短褂,和母亲打了声招呼就冲出了家门。当他来到树林里的时候,卢林正在做负重80斤深蹲动作。

    卢林裸着上身,黝黑的肌肤上流淌着汗水,混杂着些许泥土和树叶。他后背上背着一个沙包,快速蹲下,快速站起,整个动作如行云流水,非常流畅。

    随着他的动作,全身的肌肉都在鼓动,以他腿部和腰部的肌肉鼓动的最为厉害。卢林黝黑刚毅的脸庞上流露出认真之sè,连他到来都毫无所觉。

    “你这家伙一点儿jǐng觉xìng都没有,得亏这里没有厉害野兽出没,否则的话你丫的死都不知道怎么死的。”凌霄楼走到卢林近前,踢出一脚。

    卢林双手挡住他的脚,脸上展露笑容,嬉笑道:“我早就知道你来了,只是我在练习负重深蹲,没空儿搭理你。”

    “完成多少个了?”凌霄楼动作麻利的背起属于自己的那个装满沙子的背包,调整了下背包的高度,让自己更舒服一些,道:“有没有300个?”

    “有了,已经48林一边儿做着负重深蹲,一边儿回道。
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