第一百六十五章 十女留宿别墅-《明星医师》
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反倒是郑妮可在听到姚民,再训练一两个月,就可以返回火箭队进入适应性训练,提前返回赛场时,显得异常的兴奋。因为她似乎清楚,少了姚民的火箭队,不说实力太减。单单比赛的上座率跟转播收视率,都会大受影响。这也证明,姚民的影响力还是非常之大的。
看着叶丽挺着肚子,宋倩还是很懂事的上前扶了一把,而对宋倩这个在南韩娱乐圈打拼,还担任队长的华夏女孩感觉不错的叶丽,也没拒绝对方的好意。陪着这些女孩,来到后院就看到韩安康跟姚民,正在进行锻炼前的热身运动。
等到两人热身运动结束,看着身高二米多的姚民扎起了马步,韩安康不时修正他的姿势时。一帮女孩看着扎了马步的姚民,还要比韩安康高出不少,也觉得非常可乐。
直到确认姚民的姿势标准之后,韩安康显得很轻松的让他坚持半个小时。见韩安康似乎闲着,郑秀晶自然忍不住询问,这样训练到底有什么用。
有听到韩安康正在加强姚民的下肢力量锻炼时,郑秀晶似乎也饶有兴趣上前打算学习一把。结果韩安康直接一句,如果想成为肌肉女那就去训练,把郑秀晶也吓一跳。而一直站在陪座在旁边的叶丽,看着郑秀晶跟宋倩时,也忍不住心中若有所动。
随着扎马步的时间延长,女孩们能明显感觉到,姚民额头上的汗水跟双腿似乎有所晃动。同样清楚这看似简单的一个马步,要想扎稳扎好还真不容易。尤其象姚民这样,上身的体重还如此大的情况下,想扎好马步的确不容易。
始终看着姚民情况的韩安康,在看到半个小时到了,姚民又跟前次一样坚持到了最后。很快让他躺在一张软垫上,开始跟他做起了腿部按摩起来。这种按摩自然不是普通的放松肌肉按摩,而是使用元气加速肌肉强健,让姚民下肢的承受力加强。
十分钟的按摩姚民是享受了一把,而先前站在一旁看热闹的韩安康,此时也满头大汗。结束之后,韩安康又让姚民,开始进行有些类似于华夏古武铁腿功的训练。一直持续到夜幕降临之后,韩安康宣布今天的训练结束,姚民也长长的松了口气。
通过这段时间的锻炼跟恢复,已经在自家开始进行投球训练的姚民,能明显感觉到一种那种充沛的体力正在慢慢恢复。加上下肢锻炼的持续,他能明显感觉到双腿的复原远远超出他的预期。看这种情况,也许用不了多久,他就能重返赛场了。
这个赛季的常规赛即将拉开战幕,火箭队若是少了他这个最强中锋,不用想都不可能取得进入季后赛的资格。因此,姚民真心有些急切的想返回赛场,却也明白没有一个好身体,若是返回赛场再受伤,也许他真的要告别比赛场,这是他所不希望的结果。
自从偶然遇到韩安康,看过他精湛神奇的医术,感受着身体一天天的恢复,姚民很期待他重返赛场的那天。不管为了他自己,还是那些期待着他回归的球迷,姚民都觉得他应该再冲击一把,争取在明年能替球队跟自己争取一个好的成绩。
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