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    “师傅  你说了半天  还沒给我们传授蜀山派的功夫呢  你让我们不修魔道  我们又能修什么啊  我都拜了好几个师傅了  一个个都留着一手  就是不肯教我真功夫  ”直率的小风嘟囔着

    “好吧  那我就教你们一些蜀山派入门的胎息功夫  ”独孤青云笑了  “免得你们骂我什么都沒教你们  白做了我弟子”

    “胎息  那个我会啊  我以前就学过啊  不就是用丹田呼吸  口鼻不动吗  ”小风说

    现在的小风  早已经能练到了胎息的地步  只不过  那胎息的时间  也就是一分钟左右  很短

    “徒弟我也练过  那也不难啊  ”罗霸天也说道

    “我知你们两个以前学过用下丹田呼吸之术  不过  那都不是我们蜀山派的胎息之术  ”独孤青云摇摇头  “我们蜀山派的胎息之术  与其他派别都不同  ”

    “啊  ”小风和罗霸天都愣住了

    “各门各派修真  虽然术数不同  但都是以肚脐以下三寸的下丹田來呼**气  注重内气的感觉  然后达到胎息的结果  可是  这并不是真胎息  ”独孤青云继续说道  “如果只是用意念集中在下丹田  那种呼吸看上去很不错  实际上  依然是有意念的呼吸  不过就是让你肚子鼓一鼓而已  并不是真呼吸  ”

    “师傅  什么是真呼吸啊  ”小风问

    “无念才是真息  只有将呼吸的念头都忘掉  这才是胎息  你们想  胎息是什么  无非是胎儿在母体里的呼吸  对吗  ”

    “是啊  ”小风点点头  “我们练胎息  就是重返胎儿的状态  就是返回先天呼吸  这个我知道  ”

    “不错  要得道修仙  就必须重返胎儿状态  可是  胎儿在母体里  他还会去想凝神下丹田吗  他还会在那里数着自己的呼吸吗  ”

    “这个  那当然是不会了  胎儿要懂这个  那还不成了怪物了啊  ”小风笑了

    “是啊  所以  胎息之要  在于无心无欲  无心  则心不成羁绊  放纵自由  一切自然而然  无欲  则天地万物皆不动我心  则体内真息真气自然积聚  ”独孤青云说  “胎儿在母体里  就是无心无欲  一切任其自然  所以他们可以不用吃喝  不用口鼻呼吸  就只靠脐带而能生存壮大  因此  胎息  最重要的不是在那里意守肚脐  我们蜀山的胎息功  追求的就是丢掉意守身体的弊端  直接进入无心无欲的境界  这样  万念俱寂  自然胎息可成  ”

    “师傅  你这说起來容易  做起來可难啊  ”罗霸天说  “我们都是凡人  在这个世界上  有谁是沒有**的  有谁又能做到心如止水的  您这功夫  我怎么感觉  就跟老和尚的说教也差不多啊  ”
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