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    奥奥看着霍旋打yue，说道：“爸爸，你捂着鼻子吧。”

    霍旋有些尴尬地笑了笑，放下捂住口鼻的手，说道：“儿子，爸爸陪你一起加油！”

    在大家的鼓励下，终于，奥奥如释重负地说：“我拉出来啦！”

    陆念长长地舒了一口气，说道：“终于好了，宝贝，你感觉怎么样？”

    奥奥擦了擦额头上的汗珠，说道：“妈妈，我感觉舒服多啦。”

    爷爷笑着说：“这就对了，以后可不能挑食，要多吃蔬菜和水果。”

    奥奥乖巧地点点头：“我记住啦，爷爷。”

    一家人都开心地笑了起来，房间里充满了温馨的气氛。

    陆念摸摸奥奥的头，温柔地说：“那宝贝去洗洗手，咱们准备吃点好吃的补充补充能量。”

    奥奥蹦蹦跳跳地跑去洗手，霍旋则和爷爷开始收拾刚刚的“战场”。

    不一会儿，奥奥洗干净手跑了回来，眼睛亮晶晶地问：“妈妈，有什么好吃的呀？”

    陆念笑着从厨房端出一盘水果沙拉，说道：“这是妈妈专门为你准备的，都是你爱吃的水果。”

    奥奥开心地吃了起来，边吃边说：“真好吃，以后我一定好好听话，不挑食。”

    吃完水果沙拉后，奥奥满足地打了个饱嗝，靠在沙发上，小脸上洋溢着幸福的笑容。

    霍旋看着奥奥可爱的模样，笑着说：“儿子，今天表现很棒，明天咱们一起出去运动运动怎么样？”

    奥奥兴奋地跳起来：“好呀好呀，爸爸！”

    爷爷在一旁也附和道：“运动能让身体更健康，奥奥要长成强壮的小男子汉。”

    陆念接着说：“那今晚可要早点睡，养足精神。”

    奥奥乖巧地点点头，一家人又围坐在一起看了会儿电视，然后便各自回房休息。

    第二天清晨，阳光透过窗户洒在床上，奥奥一骨碌爬起来，快速穿好衣服，跑到客厅喊着：“爸爸妈妈，我们出发去运动啦！”

    霍旋听到奥奥的呼喊，迅速起身，笑着回应道：“好嘞，儿子，咱们这就出发！”

    一家人很快来到了自家的牧场，奥奥一下车就被眼前的景象吸引住了，绿色的草地上一群群牛羊在悠闲地吃草。
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