第(2/3)页

    拳打一气连，出拳如崩山；

    兵战杀气勇，一灵之气源；

    源发如洪瀑，拳出似棘箭；

    内要提外要随，起要横落要顺；

    拳如蛇龙折身，遇敌为似火烧身；

    看准着落拳起落，收发二字指身平；

    千招乃妙精一技，盖生一世身终惜；

    源靠弓桩架、后腿用力蹬；

    疾猛灵变奇技能、头顶日月分四平；

    练拳还须千斤砸、砸土砸石砸刀柄；

    拳头须把硬功练、拳劈石碎才半成；
    第(2/3)页