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    老王现在的体重，大概得二百二十斤左右，身高一米八左右，按照正常的标准，就是一百六十斤，瘦个三五十斤，虽然还是略微显胖，倒是也能接受。

    “你这每天得干活儿，也就是早上晚上两个点儿有时间，那效果就得大打折扣。”朱权稍微的给老王解释了一下，然后接着说道。“早上晚上各一个小时的练拳，加上我的调理，三个月之内，保证你瘦下来三十斤，而且身体倍棒，吃嘛嘛香！”

    “一天得俩小时的练拳啊？”老王一听，就有点直哆嗦，别说练拳俩小时了，让他站着俩小时，都费劲！

    “那一个小时的话，就得半年时间了。”朱权无可奈何了。

    “那半个小时呢？”

    “遥遥无期。”翻了一个白眼，你咋不说十分钟啊。

    “哎，我也想减肥，但是吧，总是下不了这个决心。”老王愁眉苦脸的说道。

    “王叔，我就问你一句话，想不想减肥。”朱权用一副很严肃的语气问道。

    “当然想啊，可是。。”话还没说完就被朱权打断了，“可以，你说想就行了，其他的交给我！”

    一副奸计得逞的坏笑，看的老王有点瘆得慌，“不是，你不会对你王叔下狠手吧？”

    “那倒不会，从今天开始，每晚睡觉前，一个小时。”竖起了一根食指，朱权就起身上楼继续码字了。

    这会儿还不是很忙，等到中午的话，那基本就没时间了。

    “一个小时就一个小时，男子汉大丈夫，一口吐沫一口钉，干了！”老王叫的嗷嗷响，也不知道是心虚还是故意给自己打气。

    已经跑到二楼的朱权，听到这话，顿时哈哈大笑，哎呀，以后终于有人陪我一起练拳了，此道不孤啊！

    等到中午的时候，老王没有再客气了，直接给他发了个消息，让他下楼干活儿！

    收到这个消息的时候，朱权还是有点开心的，这才是把自己当成家人了啊，然后就飞快的下楼干活了。

    就在他刚关上房门的时候，启文的系统信息按钮闪了一下。

    由于前几天刚下过雨，空气中的杂物都被清洗的干干净净，天是那么的蓝，空气却是那么的燥热。
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