第(2/3)页 “欸?你看归看别上手啊,给我撒开!” “你都能上手我为啥不能?妈妈说过好东西要学会分享......” “咳咳!你们两个大老爷们这么聊天是不是有点跑偏了?还有!我们关注的重点不应该是他这个训练动作吗?” 听着周围人的聊天徐轩满头的黑线,这些家伙污的可怕! “法克,你们能走远点不?挡着我光了......” “帅哥,你这动作哪学的?我潜心研究录像二十年也没见过你这姿势......” “看样子是练腰腹的?” “可能对脊椎也有点好处,你看他的身体是一直的......” 健身房这种地方还是有不少懂行的,徐轩呼了口气从地上爬起来。 “帅哥,你刚才做的这叫啥?” “平板支撑。” “平板支撑?这个名字倒是挺形象的......这个动作有什么好处呢?” “锻炼腰腹,维持脊椎,还能增强核心力量以及......”徐轩朝着四周看了一圈,然后特意指了指:“以及某些人的大肚子......” “还能瘦肚子的?真假的?”一个满脸络腮胡子的中年大汉满怀期待的挤到了徐轩面前,:“帅哥,你看我这肚子还有救不?” 徐轩瞥了一眼,卧槽!二师兄啊! 您这怀的不止双胞胎吧? “可以是可以,但是......”徐轩为难了:“你做不了这个动作吧?” “嗯?不可能!”络腮胡大汉摆了摆手:“这个动作很简单,难不倒我......” “不是,我是说......” 徐轩话没说完,就听见耳边传来清脆的一声“啪!” 这是肥肉击打在地面的声音...... 徐轩:“......” 其他人:“......” 壮汉:“......” 壮汉默默的从地上爬起来,尴尬的挠了挠头:“那啥,我好像高估自己了......” “......”徐轩沉默了一会,过去拍了拍他的肩膀:“没事,我再教你另外一个动作,也能瘦肚子......” “这个叫亚洲蹲,来,跟我一起,双手水平伸直,腰慢慢往下,来,弯,弯,弯......哎!好!很棒!来再弯一下就行了......” 话音未落~ “啪!” 熟悉的声音~ 络腮胡壮汉大字样的趴在了地上无辜的眨着小眼睛看着徐轩...... 第(2/3)页