第285章 陈扬的哀嚎-《豪门赘婿》
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“喜欢啊,当然喜欢……不是!”
陈扬忽然意识到,自己说的“喜欢”和白灵说的“喜欢”好像不是一个意思,急着解释清楚,可又不知道怎么说。无奈之下,只得转移话题,揽着白灵的肩膀,微笑着说道:“继续锻炼吧。迪姐应该给你制定了锻炼计划吧?虽然她不在这儿,但进度还是得跟上,我临时客串一把教练,你可别想偷懒哦。”
“不会啦。”白灵的表情转变的也很快,挺直胸膛,得意的说道,“连迪姐都说啦,我锻炼的很认真,没少夸我呢。”
“嗯嗯,我就知道灵儿妹子最棒了!来,继续吧……咱俩一起锻炼。”
陈扬可不是随口说说,而是真的早就有提升身体素质的想法了,苦于没有时间,拖到现在都没有落实下来。阴差阳错的,正好今天有了机会。晚上没什么事儿,还有美女作伴。大好的时光,自然不能虚度。
由于陈扬没有锻炼计划,就向白灵打听了温迪给她制定的锻炼计划,按照强度和数量乘以二的方式,简单套用了过来。真正锻炼起来,他才知道给自己挖了个坑,根本没法完成计划。
白灵虽然是女儿身,但打小就学习舞蹈,基本功特别好,身体很灵活,而且柔韧性非常高。像下腰、劈叉、倒立之类的动作,都是手到擒来,一丝丝的难度都没有。
而陈扬呢,从没有接受过专业训练,顶多跑跑步。仗着有一定的体能,完成力量方面的锻炼问题不大,但考验柔韧度的肌肉拉伸之类的动作,就没法达到标准了。
好在白灵没有笑话陈扬的意思,还学着温迪的样子,耐心的给陈扬做指导。
只是这画风就有点不对了,俨然变成了白灵给陈扬当教练。
白灵指导的很认真,陈扬却有些不好意思,为了挽回面子,匆匆结束了考验柔韧性的锻炼动作,趴在地上,双臂伸直支撑着身体,对白灵说道:“我还是做俯卧撑吧,只不过普通的没什么挑战性,得加点难度。来……你坐我背上!”
“啊?”白灵惊愕的张大了小嘴,不无担忧的问道,“陈扬哥哥,你行吗?”
“瞧你这话说的!我可是男人,怎么可能不行?来吧来吧,让你见识见识哥的实力!”
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