第(3/3)页 不亚于要你解开黎曼猜想之类。 反正全世界的头脑加起来。 现在也是没有头绪的状态。 只有知道标准答案的苏神。 才知道应该怎么解。 用什么步骤去解。 离谱的事就算你知道答案甚至知道步骤,因为运动员个体差异的不同,导致他没有办法像数学那样填上具体的步骤和答案就算成功。 要具体能转化为现实的成绩才算是搞定。 不然纸是纸上答案。 那就是赵括。 不亚于纸上谈兵了。 对于教练和团队来说,也许有参考意义,可以帮助他们研究提高认知。 对于高水平的运动员来说。 却没有太实际意义。 因为运动员。 就是要出成绩。 再好的东西不能出成绩。 对于这名运动员本身来说。 也等于没意义。 现在已经到了疲劳点,再像前面那样的技术很难再节省,而且光是节省,还不够。 还要…… 提高啊。 提高什么? 当然是…… 提高能量的传递方式。 八十米过后苏神的着地瞬间变了。 着地瞬间,苏神这时候的前脚掌积极而富有弹性地接触地面。 此时膝关节和踝关节处于适度的屈曲状态,这种屈曲就像一个缓冲弹簧,能够有效地吸收来自地面的冲击力,避免对身体造成过大的震动。 太大震动就会影响身体稳定。 破坏能量传导。 在最后阶段,疲劳度很高了,无法再和前面那样轻易做到运转完美,这时候地面反作用力可达体重的数倍。 所以苏神这里采取通过前脚掌着地及关节的屈曲缓冲,将这股强大的冲击力转化为弹性势能储存起来。 紧接着随后,在蹬伸阶段,储存的弹性势能迅速释放,配合腿部强大的肌肉力量,将身体向前上方有力地推动。 这里需要筋膜系统后表线的支持。 也就是说如果你没有好好开启和训练你的筋膜体系,那你知道了答案也没有用。 之前的技术和训练体系。 就是为了进入巅峰后,可以更好的调动,不至于想要用的时候,临时再去学。 苏神这十年。 可是做好了他一切可以做好的准备。 接着踝关节的快速跖屈、膝关节的伸展以及髋关节的伸展协同发力,形成一个流畅而高效的动力链。 其后着地时的缓冲与蹬伸时的发力就可以……紧密衔接。 能量传递损……变小。 使得苏神能够充分利用每一步的能量转换来维持和提升速度。 与之前他的着地方式相比,现在这个,前脚掌着地能够更快速地进入蹬伸阶段。 等于说就是——减少了着地时间。 那样提高了跑步的节奏和效率。 能量传递损耗减小,就等于提高了! 提高了……那自然就快了! 85米! 90米! 博尔特越来越近。 这点没话说,甚至已经接近了自己。 看这个情况,等下就要超过去。 可苏神这一把本来就没想要和他决胜负。 他也还没有调整好状态。 真正的大战。 还没到时候。 现在他…… 只想要完成自己的战术目标。 …… 砰砰砰砰砰。 砰砰砰砰砰。 “苏神还在前面领跑!但是优势已经不明显了!博尔特要追上来了!” “追上了!” “博尔特……率先压线!!!” “真可惜!前面领先了很长时间,最后没有绷住,被博尔特反超了过去!” “再多撑一下就好了呀!” “不过这才赛季第2场比赛,让我们看看博尔特这枪的成绩……” “我的天哪。” 杨剑一看。 有些愣住。 “9.65……” 博尔特这一枪,居然大幅度刷新WL! 9.65,还是下雨天,这…… 博尔特跑完后,一副胜利者的模样。 甚至扭头看了看苏神。 可惜。 没有在后者脸上看到任何情绪。 因为苏神知道。 自己这枪。 后程不会差了。 应该是…… 3.40开了。 毕竟。 通过对比旁边这家伙。 就能。 知道答案。 3.40s。 这道坎。 两世。 终于。 开了。 ps:恭喜苏神,完成突破,后程进入历史级!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 第(3/3)页