第(3/3)页 不如也想想200米的方面。 这样以后兴许能摸到一个200米的大赛名额。 他也就是带着这样的心态。 才今年一开始，就更多选择200米试试看。 加特林在第三道出来。 他的双脚间距较宽，约为两倍肩宽，膝盖弯曲程度较大，接近 120度，这样的姿势能让他的大腿肌肉在起跑前处于高度拉伸状态。 相当的阿美丽卡。 双手撑地时，手臂伸直且略微外展，手掌压实起跑线。 枪一响起。 就利用腿部和臀部肌肉的协同收缩。 产生巨大的后蹬力。 就像一台强力发动机启动，推动身体瞬间油门一踩到底。 同时，加特林的摆臂幅度较大，从后往前划动时，能有效带动身体扭转，将更多的力量传递到启动的前进方向。 加特林在起跑时会收紧核心肌群，从腹部到腰部形成一个稳固的力量传输带，确保上下半身的力量传导不会出现损耗，让力量能够高效地作用于起跑加速。 这也是他的经典启动法。 这种方式使他在起跑的前几步能保持稳定且强劲的推进力。 让他的摆臂动作可以较为短促有力。 通过快速摆臂配合腿部动作，协调身体平衡并增加启动前进动力。 此外，加特林在起跑后前几步的步幅控制极为精准，他会根据自己的发力节奏，使每一步的步幅逐渐递增。 就像齿轮在精密地咬合运转。 以此实现速度的平稳提升。 技术方面，加特林还是做的不错，只是有一点很遗憾，可能他自己都没有分析过这个问题。 也有可能分析了却什么都分析不出来。 这其实苏神一下就能知道答案，这是因为—— 加特林。 他自己就不太适合美式节奏分配的跑法，来跑200米。 是不是感觉很震惊？ 这言论很夸张？ 但再怎么夸张他也是事实。 加特林在这样的传统美式的分配跑法下，基本上是打不开20秒的。 可他训练的那些年，尤其是小时候打基础，青少年开始慢慢比赛的那些黄金成长期…… 他所能接触的都是这个方面的200米跑法。 阿甘约翰逊，就是这方面的绝对真神。 别说普通运动员把他当为200米的偶像，就算是阿美丽卡科研人士在研究的时候，都会把约翰逊的这种跑法…… 认为是全世界最先进的跑法。 认为是阿美利卡人最合适的跑法。 在阿美莉卡田径的科学体系方面，领先全世界的时候还好说，可一旦这个霸主的身份崩塌…… 你还要守着以前的荣光来过。 那就是自取灭亡。 幸好，加特林自己在职业生涯的后半段找到了牙买加跑法跑200米。 不能说是用找。 或者说是用等到了。 更为合适。 要是没有跟着牙买加跑法，来改进自己的200米根本的跑法模式…… 加特林可能一辈子都打不开20秒。 这也不知道是福是祸。 加特林明明不适合这个跑法。 在不适合的情况下去勉强训练一个技术体系…… 再怎么努力。 都很快就会碰到上限。 就算他贵为上一世人类短跑历史上的五虎。 同样有自己的不适合。 生理条件不匹配的地方。 而现在还是这样的跑法。 那就算他技术做的再精准。 掌控的再好。 也没有办法进行本质上的蜕变。 就连格林看着，都要微微在心默默说—— 这技术，真相当可以。 比博尔特那个所谓跑得最快的男人。 技术强不是一点半点。 但是可惜，就是成绩上不去。 就在格林也对加特林有些惋惜。 认定加特林不适合端两百米这碗饭的时候。 有几个身影。 飞速拉开了差距。 让这场比赛。 从枪响之后仅仅过了一秒。 就被红色垄断。 这场面让不少国内专业教练团队，感觉到愕然，诧异，不真实。 国内的比赛本身就不多。 钻石联赛通常都会有超级大牌过来参加比赛。只有换成普通的国际田联挑战赛，你才能突然一下子反应过来…… 原来一开始。 我们也能成为第一集团军。 原来不是，只有老外跑在前面，才是“正常画面”。 事实上这批人。 因为100米的光华太耀眼。 才显得200米暗淡了不少。 可其实你认真想想看…… 咱们起码有三个人，已经拥有了进入世界大赛决赛的能力。 能够在大赛进入决赛，也就是前八。 还不是一个，而是好几个。 这足够咱们形成一个一流的200米团队。 顶尖不够格。 迈入一流。 已经差不多了。 第(3/3)页