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    答：没有，练功本身就是一种修真养‘性’的方法，况且，练星光体先求松静自然，对大脑是一种很好的休息方式，对体内是最佳的放松，我们从中能获得寿益，而得大自在。

    问：星光体好练吗？

    答：可以说好练，也可以说不好练，要知道；一念善是天堂；一念恶是地狱。如果以善奉行，培养自己的福田，并持之以恒，锲而不舍，自然好练，如果两天打鱼，三天晒网，那就练不成。

    问：练星光体能练出哪些神通？

    答：星光体是佛教的功法，故有六通出现，即天眼通，他心通，神足通，宿命通，漏尽通（烦恼断尽）。

    问：星光体回到‘肉’体后出现头痛怎么办？

    答：出现头痛是因为光体与‘肉’体没有合一，此时只要再出体三、四米后，并轻轻地对准‘肉’体落下去，头痛即刻消失。

    总之：初练星光体要小心，谨慎，且不能求快，循序渐进，才会事半功倍。

    　　


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